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火曜ラテン 050510

先週はサークルはあったけどイベントに行っていて(苦笑)お休みしたから一週間ぶりのダンスでした。まぁ先週はGW真っ只中だったから来た人も少なかったようですが・・・

今日はチャチャとサンバ。チャチャはまずシャッセと前進と後退のロックをひたすら練習。この地道な運動をひたすら行うのは本当に疲れますよ。その後にオープンヒップツイストの練習をこれまた繰り返す。

サンバはベーシックムーブメントからサンバウォークとサイドサンバウォーク、それにボタフォゴをこれまたひたすら繰り返す。とにかく今日のサークルは一時間みっちり基礎練で疲れましたよ、これで少しは上手くなれたら良いのだけど(苦笑)

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