日々是墜落

今日から仕事始めです、お休みはあっ！という間に過ぎ去ってしまいました。本当に時間が過ぎるのが年々早くなっていきます・・・

最近体重が少し危なくなってきました、この秋までピーク時−３ｋｇまで落ちて安定していたのだけど、転職後のあやしい食生活や運動不足や正月の食べすぎ（苦笑）で-1.5ｋｇまで戻って来てしまった。これ以上の進行は何としてでも防がないとな。